ריצה, השראה, ומשפחה אחת מרגשת

פוסט קטן של השראה.

היום מוקדם בבוקר ראיתי את הסרטון המקושר על משפחת לין, שאשד ואביו רונן הם חלק מקבוצת הריצה המינימלית. רוב הזמן הדיונים שלנו בקבוצה נעים סביב חפירות בנושאי נעליים, ריצה, תזונה, פציעות והרבה הומור שחור. מדי פעם הסיפורים שמביאים חלק מאיתנו לעשיה הזאת צפים ועולים.

מאחורי המשפחה הזאת מסתתר סיפור מרגש וחזק מאין כמהו. כשראיתי את הסרטון של רונן, אשד ודקל מסיימים את (חצי) מרתון תל אביב נחנקתי מהתרגשות.
מעבר להיותו רגע אנושי מרגש, ונגיעה בסיפורה האישי של המשפחה המופלאה הזאת, זה נגע אצלי, ואני מאמין שאצל כל אחד ואחד מאיתנו באותו רגע חמקמק של הדבר ״ההוא״ שאי אפשר לכלוא במילים. הרגע שבין הניתוק לבין ההתרגשות, הרגע שבו זה סיפור פוגש אותנו, מחבר ביננו, ורוב הדברים שמבדילים ביננו ביום יום נראיים איזוטרים וקטנים.

היפנים קוראים לרגע הזה סאטורי, ההארה הרגעית והפתאומית. לא הרבה פעמים יש לה פנים וצורה, ולרוב היא מגיעה בהפתעה, אבל כשהיא שם יודעים זאת, לא מסבירים זאת.
שנים שאני בעיקר רץ, אחרי הרבה שנים של רכיבה על אופניים והרבה שנים של טיפוס סלע (בעיקר) והרים, ואני עדיין מנסה להשיג את אותם רגעים חמקמקים.

זה לא מקרי שבפעילות גופנית אנשים מוצאים יכולת להתחבר למקום פנימי יותר עמוק, מורכב ונטול מילים. הוא לא תלוי בסוג הפעילות. רצים כמובן יזדהו עם המקום שהריצה תופסת בחיים שלהם, בזמן שטקסטים וסיפורים דומים תוכלו למצוא בקהילות של מטפסים, אומנויות לחימה, אופניים, ועוד ועוד..

כשמטפס נמצא על הקיר, והוא מתמודד עם הר של פחדים וחששות, עם סכנות אמיתיות ומוחשיות, ומצליח להשתחרר מהם ולהתרכז בתנועה עצמה, בטיפוס, בצעד, באחיזה הבאה, בהנחת הרגל הבאה, הוא נעלם, הוא נהייה אחד עם הקיר והתנועה. זהו רגע מופלא, חמקמק וחזק בעוצמתו. הוא הרגע שבו אין מילים, אין הגדרות, אין יכול ולא יכול, אלא יש חיבור למשהו שהוא הרבה יותר גדול ממילים ומחשבות עצמן.

יש פתגם זן, שחביב עלי מאד, ומלווה אותי הרבה שנים ״לפסגת ההר לא איכפת מאיזה כיוון הגעת אליה״. אני חושב שהוא מקפל בתוכו תמצית של דרך חיים ושל יכולת להתבונן על הפסגה האישית שלך ולדעת לבחור את הנתיב שמתאים לך, וגם לדעת לשנות נתיב כשצריך.

כי מה בעצם תמצית העשייה הזאת ? למה אנחנו בכלל עושים את זה ? כדי להתחבר לכאן ועכשיו.  זה כמו המטרונום שמחזיר אותנו להרגע הזה, שמסיר מעלינו לאותם רגעים את שמיכת הדאגות, החרדות, רגשות האשמה, הקשיים ומחבר אותנו לקיום הרבה יותר פשוט, הרבה פחות מסובך והרבה יותר נקי. אז, ברגע הזה, אפשר לראות את היופי של הכל.

אני כבר הרבה זמן לא רץ עם מוזיקה ואוזניות. במקום להתנתק מהכל, אני מנסה להתחבר. במקום לברוח למקום של אין מחשבות עם הסחות דעת, אני נותן לו להתפוגג לבד.זה קורה, רק שאנחנו חיים בעידן שבו אנחנו כל כך דרוכים וחסרי שקט, שאין בנו את הסבלנות לאמץ את הרגע הזה, על כל מה שהוא יביא איתו.

ריצה היא נתיב לפסגת ההר, אבל בעצם כל ריצה היא גם סוג של פסגה בעצמה. כל ריצה, היא עולם ומלואו, הריצות עצמן הן רצף. צריך להינות מהן, לא צריך להיאחז בהן.

הסרטון הזה, והההתרגשות הזאת שהרגשתם זה בדיוק להביא אתכם לרגע החמקמק הזה, רק שהפעם בלי הריצה עצמה. להבין שהוא קיים שם, גם אם לא הספקתם לצאת לרוץ הבוקר, וצריך למצוא אותו בעוד מקומות בחיים ולא להאחז רק בדבר האחד.

תמצאו את העשיה שלכם, את המקום שלכם לחיבור הפנימי הזה.
תמצאו אותו, תתחזקו ממנו, תשמרו עליו,תהנו, ואל תאחזו בו, כי הוא חמקמק ונעלם.

בא והולך.

ריצה טובה
רן

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , | השארת תגובה

הדרך ארוכה ומפותלת, אני נופל וקם – קניות לא מוצלחות

Original_Stem

קניה באינטרנט היא דרך פתלתלה. יש בה עקומת למידה. זה לא רק עניין של לדעת להזמין מידות נכונות כאשר קונים נעליים וביגוד, אלא גם לדעת לבחור פריטים מבלי שמעולם ראיתם אותם בעיניים, נגעתם בהם, השתמשתם בהם, שלא לומר לבשתם אותם לגופכם.

מי שקונה ברשת הרבה, כמוני, יודע שאין 100% הצלחה. גם אני, שאולי התרשמתם מהפוסטים שאני קניין די מיומן, נפלתי לא מעט פעמים עם קניות שהיו לא מוצלחות ממגוון של סיבות. עד היום קראתם סקירות וביקורת על מוצרים שהשתמשתי בהם. התאכזבתי, אהבתי, לא אהבתי, אבל עשיתי בהם שימוש משמעותי. יש פריטים (שעל חלקם המועט כתבתי) שאיתם לא ביליתי הרבה זמן, או לא הרבתי להשתמש בהם, העברתי הלאה וגם לא מצאתי בהכרח את המקום לכתוב עליהם יותר מדי.

הפוסט הזה מוקדש לקניות האבודות שלי משלוש השנים האחרונות, והוא שירות בשבילכם להבין שלא תמיד פוגעים.

להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , | 10 תגובות

סיכום שנת 2014 – בלוג ציידת

 

Kids

סוף השנה. לאחרונה, לאחר סדרה של פוסטים יחסית טכניים בנושאי צרכנות וקניות באינטרנט וגם בנושאי נעליים וריצה, רציתי לעשות פוסט מעט יותר אישי, לסכם את השנה, לחבר קצוות רופפים של תכנים שקראתם עליהם וקצת לנסות להציץ ל 2015.

להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , | 11 תגובות

ביקורת נעליים – Salomon Sense Pro

Sense_Side_out

אחרי שעברנו את סערת Black Friday ורגע לפני סיכומי השנה, הגיע הזמן לחזור לדברים יותר ארציים כמו נעלי ריצה. בחודשיים האחרונים, לאחר שנגנבה לי נעל Inov-8 245 על ידי גור כלבים, רכשתי את הזוג המדובר מתוך מטרה שיהיה זוג נעלי השטח הקלות, אבל הלא לגמרי שטוחות שלי.

זאת ההתנסות הראשונה שלי עם נעלי חברת Salomon, אחרי רומן ויזואלי של כמה שנים עם הנעליים של החברה האיכותית הזאת. גם אם אתם מכירים אותן, גם אם כבר ראיתם את הביקורות עליהן של ג׳ינגר ראנר וחבריו, זה כבר חודשיים, ומעל 200 ק״מ שאני רץ עם הנעליים האלה, ובהחלט יש לי כמה וכמה תובנות לגביהן, ולגבי ההתאמה שלהם לרצים שונים וצרכים שונים.

נתחיל.

להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , , , | 5 תגובות

אריזה מחדש של חבילה בשירות Shipito

shipito

פוסט מהיר כ follow-up על שני הפוסטים הקודמים שמראה אריזה מחדש של חבילה שהגיעה בעלת ״משקל נפחי״ גדול, ולכן לא נכנסה לקטגוריית משלוח זולה.

בפוסט הזה אני אראה לכם איך ביקשתי וקיבלתי אריזה מחדש, ואיך זה שינה את מחיר המשלוח.

להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , | 10 תגובות

איך להזמין מאתר אמריקאי ולשלוח דרך Shipito – חלק ב׳

 

shipitoSierra_Trading

בפוסט הקודם הסברתי במדריך די מפורט ופשוט איך קונים בחנות אמריקאית, משלמים באמצעות פייפאל ושולחים למחסן של חברת שילוח, במקרה שלנו Shipito. הדבר הזה מאפשר לכם לקנות באתרים אמריקאים שלא שולחים לישראל (או כאלו שמציעים שילוח יקר), ולשלוח לארץ באמצעות אלטרנטיבות שילוח כמו Shipito.

בפוסט הזה, אני רוצה להתמקד בחלק השני של התהליך, נושא ספציפי של התהליך של קבלת חבילה בשירות Shipito ושילוחה לארץ. הסיבה שאני בוחר להתמקד דווקא בשירות הזה הוא בגלל שהוא מציע את שירות השילוח הזול ביותר לחבילות קטנות מארה״ב. זול בסדרי גודל שלא מצאתי עדיין בחברות אחרות.

הפוסט יפרט את התהליך מרגע הגעת חבילה למחסן Shipito ועד שלמעשה היא מוכנה למשלוח לארץ, ולא נותר לכם אלא לחכות לפתק בדואר שהחבילה הגיע.

קדימה, נצא לדרך.

להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , | 132 תגובות

איך להזמין מאתר אמריקאי ולשלוח דרך Shipito – חלק א׳

shipitoSierra_Trading

קניות ברשת.  נושא מרכזי שמאד מעסיק את קוראי הבלוג, בין אם אלה הגיעו לכאן בנושאי ריצה ותרבות הפנאי, ובין אם אלו שהגיעו אלי בנושאי קניות באינטרנט. זהו נושא שקשור בטבורו ליוקר המחייה בישראל, שכן הוא פותח פתח ומאפשר אלטרנטיבות צרכניות שלא היו קיימות בעבר.

אחרי סדרה של פוסטים מוצלחים בנושא, שזכו לעשרות אלפי צפיות, עדיין חוזרות השאלות הפשוטת של ״איך״ אני עושה את זה ? בעיקר, איך אני משתמש בשירותי שילוח וקונה מחנויות, בארה״ב בעיקר, שאו שלא שולחות ישר לארץ או או שהשילוח שלהן מאד יקר.

את שירות שילוח החבילות מארה״ב (וגם מאוסטריה) Shipito, אין צורך להציג. הצגתי אותו בפרטי פרטים בעבר, והסברתי איך הוא משמש אותי בעיקר לשילוחי חבילות קטנות מגודל של קופסאת נעליים ומטה. הפריטים הקלאסיים שאני שולח דרכו הם בגדים, ציוד לילדים, אלקטרוניקה קטנה ועוד ועוד..

מטרתו של הפוסט הזאת להראות לכם בסדרה של צילומי מסך, ולשמש בעצם סוג של מדריך, את תהליך הקניה, מרגע הבחירה באתר, השילוח לכתובת ש Shipito מספקת, ועד סיום התהליך ב Shipito ושליחת החבילה לישראל.

הפוסט הזה מטרתו לענות על אוסף של שאלות על ה״איך לעזאזל עושים את זה״.

נתחיל.

להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , , | 18 תגובות