• אודות
  • מדריכים
  • נעליים מינימליות לילדים
  • צור קשר
  • English
  • קישורים
  • אודות
  • מדריכים
  • נעליים מינימליות לילדים
  • צור קשר
  • English
  • קישורים
Zayedet – בלוג לחובבי ציוד, ספורט, ריצה, הנעלה וחיים פעילים
  • אודות
  • מדריכים
  • נעליים מינימליות לילדים
  • צור קשר
  • English
  • קישורים
  • אודות
  • מדריכים
  • נעליים מינימליות לילדים
  • צור קשר
  • English
  • קישורים
ראשי » מינימליות (עמוד 2)

כל הפוסטים במינימליות

Merrell Flux Glove Infant – נעליים מינימליות לגילאי שנתיים-שלוש

נובמבר 28, 2012 12:10 6 תגובות rpergamin

בעקבות הפוסטים האחרונים על הנעלה מינימלית לילדים, הוספתי בראש הדף של הבלוג דף מיוחד להנעלה מינימלית לילדים שמרכז את כל המידע שאספתי עד עכשיו. כל מי שמתעניין בנושא ורוצה להעמיק את הידע,לדעת איפה לקנות ומה לקנות, ימצא שם מקור להרבה מידע.

בפוסט הזה אני אכתוב ביקורת על הנעליים שקניתי לבננו,ה Merrell Flux Glove Infant וכבר חודש וחצי שהנעליים בשימוש אינטנסיבי, וחשבתי שיהיה נכון שאשתף אותכם/ן בממצאים עד עכשיו, ולתת לכם/ן, הקוראים (או הקוראות) עוד מידע שיאפשר לכם לקבל החלטה האם זה הוא זוג הנעליים שאתם רוצים לרכוש לילד שלכם.

קרא עוד ←

נעלי ריצת שטח קלות לכיוון המינימליזם – Light Weight Trail Shoes

יוני 23, 2012 13:52 12 תגובות rpergamin

הריצה המינימלית / יחפה / מינימליסטית הופכת בשנים האחרונות לטרנד שהולך וגובר. ובעקבות הביקוש של השוק והצרכנים, גם השחקנים הגדולים מגיבים, חברות נישה קמות, ויש היצע רב.

המעבר לזוג נעליים מנימליים מאד בסגנון ה Vibram Five Fingers, Vivo Barefoot או אפילו ה MT00 של ניו באלאנס ודומיהם, הוא מעבר שצריך לעשות לאט ובזהירות.

כמו שאני רואה זאת, ישנן שתי דרכים מרכזיות לעשות זאת:

1. ללכת על הכי מינימליסטי (יחף או VFF ודומיהם), אבל לרוץ בהם מעט מאד, או חלק קטן מהריצה, ובהדרגה לבנות את הקמ"ז וההתחזקות של כף הרגל.

2. הדרך השניה המרכזית היא להתחיל "לרדת" מהפלטפורמת ריצה שבה נמצאים רוב הרצים לנעליים שיאפשרו לתת את הדגשים שחשובים לריצה מינימלית ויחד עם זאת להיות מסוגל להמשיך לרוץ מרחקים משמעותיים עם אותו זוג נעליים.

קרא עוד ←

New Balance MT00 – נעלי ריצת שטח אולטרה-מינימליסטיות

יוני 16, 2012 12:50 2 תגובות rpergamin

אוי, כמה שחיכינו, וכמה שציפינו. ב 2011 הייתה סדרת המינימוס של ניו-באלאנס בסה"כ סדרה מוצלחת. אבל הרצים המינימליים ואלה היחפנים לא הבינו מדוע ניו-באלאנס התעקשה להשאיר 4 מ"מ דרופ בסדרת הנעליים MT10/20.

במהלך 2011 והחצי הראשון של 2012, כולם חיכו ודיברו על ה MT00 (דגם השטח) ו MR00 (דגם הכביש), שניו באלאנס הולכת להוציא ב 2012. המידע זרם, הבולגים התמלאו בודקים ראשונים. נוצר הרושם שהנה, ניו באלאנס הולכת לתת מענה למה שהקהל הקטן והנישתי (אך הגדל בקצב מסחרר) בקש ממנה. מה הוא בקש ? נעל מינימלית, זירו דרופ אמיתית. אני בינהם, ואני שמתי את ידי על אחד השחרורים הראשונים של Runningwarehouse.com, והזמנתי זוג של MT00 בצבע שחור/כחול (להזכירכם, אני לא רץ כביש, אלא אם אני ממש חייב).

קרא עוד ←

  • 1
  • 2
קישור לדף הפייסבוק של ציידת
  • Facebook
עמודים
  • Sample Page
  • אודות
  • מדריכים
  • קישורים
  • נעליים מינימליות לילדים
  • English
  • צור קשר
פוסטים אחרונים
  • אנטי-שביר – חיים בתנאי אי-ודאות
  • עצות להורים צעירים – תזונה, כושר, שינה, מנוחה ועוד
  • תזונה דלת פחמימות ותזונה קיטוגנית
  • טיול/טרק יום הולדת בהרי הרילה בבולגריה – חלק 2 – סיפור דרך
  • טיול/טרק יום הולדת בהרי הרילה בבולגריה – חלק 1 – הציוד
תגובות אחרונות
  • rpergamin על תזונה דלת פחמימות ותזונה קיטוגנית
  • אופיר על טריגר פוינטס – מבט חדש על הכאב
  • יובל על על מעבר להנעלה מינימלית
  • מלאני על תזונה דלת פחמימות ותזונה קיטוגנית
  • rpergamin על לחסל את הערפד – איך ניצחתי את הפלנטר פשיאטיס – חלק שלישי ואחרון
ארכיונים
  • נובמבר 2020
  • נובמבר 2019
  • אוקטובר 2018
  • יולי 2018
  • אפריל 2018
  • מרץ 2018
  • אוקטובר 2017
  • מאי 2017
  • אפריל 2017
  • נובמבר 2016
  • יוני 2016
  • מאי 2016
  • מרץ 2016
  • פברואר 2016
  • דצמבר 2015
  • אוקטובר 2015
  • יוני 2015
  • מאי 2015
  • אפריל 2015
  • מרץ 2015
  • פברואר 2015
  • דצמבר 2014
  • נובמבר 2014
  • אוקטובר 2014
  • ספטמבר 2014
  • יולי 2014
  • יוני 2014
  • אפריל 2014
  • פברואר 2014
  • ינואר 2014
  • נובמבר 2013
  • אוקטובר 2013
  • ספטמבר 2013
  • אוגוסט 2013
  • יולי 2013
  • יוני 2013
  • מאי 2013
  • אפריל 2013
  • מרץ 2013
  • פברואר 2013
  • ינואר 2013
  • דצמבר 2012
  • נובמבר 2012
  • אוקטובר 2012
  • ספטמבר 2012
  • אוגוסט 2012
  • יולי 2012
  • יוני 2012
  • מאי 2012
Theme by Pojo.me - WordPress Themes
Design by Elementor
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס