אני מכיר את Preschoolians כבר לא מעט זמן והסנדלים/נעליים שלהם עניינו אותי מאד כאפשרות הנעלה מינימלית לילדים.
יחד עם זאת, הביקורות באינטרנט היו מעורבות, בעיקר בענייני איכות. אבל כשחיפשתי עכשיו סנדלים בשביל בני, החלטתי לנסות ולקחת סיכון ולהזמין זוג סנדלים.
הזמנתי, ו"נפלתי". זה הוא פוסט אזהרה קצת עם תמונות ופירוט של מה קיבלתי, מה אני מחזיר ולמה.
ב- 2009 יצא Born to Run, ותוך שנה כבש בסערה את טבלאות ה Best Sellers. עולם הריצה קיבל ניעור מהאבק שרבץ עליו, בעיקר זה של ריצות השטח והאולטרה, שנחשף להמונים.
הספר הקריא, קליט וכתוב בצורה מעוררת עניין, סחף איתו המונים. יחד איתו קיבלה אור הגישה המינימליסטית והיחפנית לריצה, שאמנם הייתה קיימת אצל קבוצות קטנות, אבל בעקבות הספר קיבלה תנופה אדירה, כפי שהיא מתוארת בספר, על דמותו של Barefoot Ted, ושבט הטרמואהרה עצמם. מאז המינימליזם ויחפנות צברו תנופה אדירה.
עד 2009, רוב הרצים שהיו מגיעים למאמני ריצה יחפה, היו כאלה שסבלו מפציעות חוזרות ונשנות בעיקר כתוצאה מ Heel Strike. לי סקסבי (נגיע אליו בהמשך), בהרצאה שנתן לאחרונה, סיפר שבשנתיים האחרונות הוא עסוק בעיקר בלטפל ברצים מינימלים ויחפים פצועים…
בנוסף, תעשיית הנעליים שעברה ועודנה עוברת טלטלה בעקבות הטרנד / גל / שינוי טקטקוני בהרגלי ההנעלה של הציבור (בעיקר זה של הרצים בנתיים) משחררת מחקרים שמראים "לכאורה" כמה מעבר לנעליים מינימליות מסוכן.
אז איפה עוברת האמת ? האם כדאי לבוגרים שכל חייהם נעלו נעליים מגנות ותומכות לעבור להנעלה מינימלית ? ומה אם הלכתי הרבה יחף בילדות ? זה תורם ? מה יצא לי מזה ? ומה הקשר בין הנעלה מינימלית לבוגרים להנעלה מינימלית לילדים ?
על כל השאלות האלה אני אנסה לענות בפוסט הזה. הפוסט הזה יעסוק בדיון על המעבר להנעלה מינימלית. זה לא יהיה מדריך צעד-אחרי-צעד על איך לעבור, אלא קווים מנחים למחשבה / דיון / תשומת לב לכל מי, מציבור הקוראים, שחושב / רוצה / זומם על מעבר להנעלה מינימלית קרא עוד ←
Inov-8 עשוייה להיות חברה שלא שמעתם עליה. אם אתם קוראי בלוג הדוקים, כבר נתקלתם בה בפוסטים קודמים. אם אתה Shoe Geek, אתם בטוח מכירים אותה.
בין אם כן, ובין אם לווא, כבר מזמן לא הייתה כאן ביקורת קונקרטית על זוג נעלי שטח טובים. לשמחתי, לשמחתכם וגם לשמחת הזוג נעליים הזה, הצלחתי להכניס לא מעט ק"מרים בשבועות האחרונים. מספיק ק"מרים בשביל לתת לכם חוות דעת על הזוג הזה,
אל הזוג הזה עברתי מה New Balance MT110, ולכן אתייחס גם בהשוואה אליהם. יש מידע חשוב ביחס ל 110, למי ששוקל אותה או נעליים בקטגוריה.
קדימה, בואו נספק את היצר..
אלה שקוראים קבוע את הבלוג הזה, יודעים שאני פצוע בחודשים האחרונים, ואני נמצא בתהליכי חזרה לעניינים מבחינת ריצה, כאשר יש כמה דברים שמסייעים לי בתהליך השיקום וממשיכים איתי לשגרה.
אחד מהם הוא טיפול קבוע ועקבי (שלא לומר אובססיבי) בטריגר פוינטס. בפוסט הזה אני אסקור מוצר מסוים אבל אגע בעוד כמה כלים ועצות שעוזרים לי בטיפול בטריגר פוינטס.
למי שלא יודע מה זה טריגר פוינטס כלל, הגיע הזמן שתעשו היכרות. אתם/ן חיים הרבה זמן ביחד בלי לפגוש אחד את השני, מפגש של אצבע וגוף..
אז קדימה ונכנס ישר לנקודה הכואבת..
הנעלה לילדים בכלל, והנעלה מינימלית לילדים בפרט הוא נושא שעלה בבלוג הזה מספר רב של פעמים.
לקחתי על עצמי אתגר קטן, לתרגם ולסכם מאמר חשוב,מאין כמוהו, בעניין הנעלת פעוטות וילדים של ד״ר וויליאם רוסי.
ד״ר רוסי הוא מומחה לכף רגל ונוף די חריג ביחס לקשר השתיקה של יועצי תעשיית נעלי הילדים, שכן הוא מעודד יחפנות בצורה מאד משמעותית ומדגיש את הנזק האדיר שתעשיית הנעליים המסורתית גורמת לכפות הרגליים במשך דורות.
תעשיית הנעליים, בדומה לתעשיית מוצרי הבשר והחלב, היא כזו שמוציאה מחקרים מטעם עצמה על עצמה, ומצדיקה את המשך המסחר ולמעשה איננה אובייקטיבית כלל וכלל, ולא מספקת מידע מהיימן לצרכנים על הנזקים האפשריים. יש לה כוח כלכלי אדיר להשתיק ולהסתיר את כל מי שחושב אחרת, על אף שהטיעונים המדעיים שלהם עשויים להיות חלשים למדי.
המאמר מסכם קצת על ההיסטוריה של הנעלת ילדים, מיתוסים סביב הנעלת ילדים והפרכתם, והמלצות.
אני ריכזתי את עיקר הטענות והמסקנות, והוספתי את התיבול והשפה שלי. מי שרוצה לקרוא את המקור ולהשוות מוזמן :-).
זה יהיה ארוך אבל שווה. קחו נשימה עמוקה וכוס קפה או תה. בריאות הילדים שלכם/ן שווה את ה-15 דקות האלה. שנתחיל ?
כשהתחלתי לגלות עניין בהנעלה מינימלית, הדגמים הראשונים אליהם נחשפתי, שקלתי וקניתי היו של אלה של החברות הגדולות שכולנו מכירים: ניו באלאנס, מרל, וכו…
בתקופת ההתעניינות הזאת, Vibram ששחררו את ה Five Fingers בדיוק התחילו את שלב הזינוק המטורף שלהם במכירות, איזור 2009-2010. רבים או התאהבו או "הזדעזו" מנעל 5 האצבעות, שנראתה להם מוזרה בעליל. מילא לרוץ עם נעליים כאלה, אבל להסתובב איתן בפומבי, ביום יום ?
עד היום' גם חובבי ההנעלה המינימלית נאבקים בעול הלחצים החברתיים להנעלה שתראה "רגילה" אבל תהיה מינימלית. יחד עם זאת, אם חשבתם ש VFF (קיצור לנעל הנ"ל) נראות מוזר, חכו ותראו מה מחכה לכם בפוסט הזה..
עם עליית הטרנד המינימליסטי הופיעו להן, כפיטריות אחרי הגשם, חברות של אלו שבאים לשכנע אותנו שהם-הם נשאי הבשורה של ההנעלה המינימלית, הריצה היחפה / הכמו יחפה / הטבעית / המקורית / הבריאה / הנכונה, You name it..
במהלך החפירות שלי בעיקר בשנה האחרונה נתקלתי בכמה חברות שוליים, נקרא להן. מוצרים והנעלה מינימלית שבהחלט גם במיינסטרים המינימלי יתקשו לאמץ. כיוון שמינימליזם הוא בשולי שוק ההנעלה, אז השוליים של השוליים הם כמובן מקום פורה לרעיונות חדשניים / הזויים / ביזאריים ומקוריים במיוחד.
הפוסט הזה יעסוק בהן. תחזיקו חזק, זה הולך להיות מסע מעניין..
שנה טובה ! אז איך מתחילים את 2013 ?
כנראה, שהדבר הנכון והמתבקש הוא לעשות סקירה של מצב שוק הנעליים שמעניינות את כותב השורות האלה ואת קוראי הבלוג.
לשמחתי, פיטר לארסון מ runblogger.com, הקדים אותי ואסף כבר חלק ניכר מהמידע בעצמו, וכך חסך חיפוש מידע ארוך. חלק מהתוכן ומהתמונות שאני משתמש בהן, לקחתי ממנו. לא לקחתי את כל הנעליים מהסקירה שלו, והוספתי עוד כמה משלי, וכמובן התובנות שלי.
מגמת הדיאטה של הנעליים נמשכת, והטרנד בולט ומתבטא בהתרחבות של הליינים הקלים והרזים של החברות הגדולות והקטנות כאחד. יותר מבחר, יותר אפשרויות ושדרוגים של דגמים משנה קודמת.
אז קדימה, נצלול לרשימה: