רשימת מדריכים של הבלוג
קניות:
– רשימת חנויות outdoor אמריקאיות
Shipito
– איך לקנות מאתר אמריקאי ולשלוח באמצעות שירות השילוח Shipito, חלק א׳
– איך לקנות מאתר אמריקאי ולשלוח באמצעות שירות השילוח Shipito, חלק ב׳
מעבר להנעלה מינימלית וחיזוק הגוף הרגליים:
– מדריך על מעבר להנעלה מינימלית
– חיזוק רגליים וכפות רגליים לרצים מינימליים ולא מינימליים
טריגר פוינטס:
– מבט חדש על הכאב – מה זה בכלל טריגר פוינטס ?
– רשימת טריגר פוינטס נפוצים במיוחד
איך ניצחתי את הפלנטר פשיאטיס ? (דורבן, כאבים בעקב):
חלק ראשון – יציאת מצרים
חלק שני – דע את האויב
חלק שלישי – לחסל את הערפד